Hi, Herzlich Willkommen auf AceFitness.de!

Hier bekommst du kompetentes Personaltraining und Beratung zum Thema Ernährung und Krafttraining für Anfänger und Fortgeschrittene!

Wobei kann ich dir helfen?
Du blickst in dem ganzen Wirrwarr aus Fitness-Seiten und Tipps aus der Men’s Health  nicht mehr durch und möchtest, dass dir jemand einfach und strukturiert erklärt, was du machen sollst und was nicht?
-> Ich erkläre dir die Basics, die du wissen musst, um Muskeln aufzubauen und deinen Körperfettanteil zu senken!

Du hast dich noch nicht an Kniebeugen und Kreuzheben gewagt, weil du Angst davor hast, dich zu verletzen oder hast Fragen zu anderen Übungen?
-> Ich zeige dir, auf was es dabei ankommt, mache mit dir eine Video Analyse oder wenn du im Raum Rhein-Main oder Karlsruhe bist, trainieren wir zusammen und kontrollieren deine Technik vor Ort!

Du möchtest nicht jeden Tag Hühnchen mit Reis essen, sondern dein Leben genießen, trotzdem weiterhin deine Lieblingsgerichte essen können und zudem fitter werden?
-> Ich zeige dir, wie du dich normal ernähren kannst, ohne dein ganzes Leben umzukrempeln!

Wie läuft die Beratung ab?

Wenn du Fragen zu Training, Ernährung, Zu- oder Abnehmen hast, biete ich dir Beratung via Telefon oder Skype. Bei einzelnen Fragen zu bestimmten Themen ist dies die beste Variante. Hierbei können wir auch deine Grundübungen per Video analysieren, wenn du keine Möglichkeit auf ein Personaltraining hast.

-> Online Beratung:                          59 € pro Stunde

Wenn du Probleme mit dem Training oder den Grundübungen selbst hast, kannst du ein Personaltraining buchen, was in deinem Gym stattfindet, vorausgesetzt du trainierst im Raum Mainz/Wiesbaden oder Karlsruhe. In einem Vorgespräch klären wir, was deine Ziele sind und wo du persönlich Probleme siehst oder wo noch Fragen offen sind.

-> Personaltraining im Raum Mainz/Wiesbaden oder Karlsruhe:                          79 € pro Stunde

Wenn du über einen Zeitraum betreut werden möchtest, biete ich dir Online Betreuung an. Hierbei klären wir zu Anfangs was deine Ziele sind und wie dein Training und deine Ernährung in dieser Zeit aussehen wird. Bei wöchentlichen Treffen oder Telefonaten klären wir wichtige Fragen und überprüfen den Zwischenstand. Dieser wird auch von dir mit Bildern festgehalten, sodass du auch immer überprüfen kannst, wie es voran geht. In dieser Zeit kannst du mich durchgehend im Facebook oder per E-Mail erreichen, um Fragen oder Probleme zu klären.

-> 1 Woche Betreuung:           50 € 
-> 6 Wochen Betreuung:       200 €
-> 12 Wochen Betreuung:      375 €

Wenn du daran interessiert bist, dein Training und deine Ernährung zu optimieren, schreib mir einfach unter:

nheim@acefitness.de
oder auf meiner Facebook-Seite:
https://www.facebook.com/AceFitnessPT

Nils von Ace Fitness!

Click here to add your own text

Click here to add your own text